由于天气炎热、出汗过多等因素，许多皮肤病容易发生或复发湿疹是夏季最常见的皮肤病之一。湿疹可发生在许多年龄组。更令人讨厌的是它的复发。对于湿疹，建议做一些预防工作，减少它的发生或复发。

湿疹病发作的时候，很多人可能会嫌弃，觉得不治疗就好了。但是，很多人的湿疹病也因为不注意而加重了，带来的症状也很不舒服，比如会出现很多瘙痒的症状，很多人可能会用手大力抓挠，结果更是严肃的。

那么如何预防呢？

特别喜欢最近闷热潮湿的天气，会出很多汗。很多人不及时清理，身体很容易滋生很多细菌，从而导致湿疹等疾病。发生。首先要做的就是做好清洁相关的工作，回家后早点洗澡，这样你会感觉更舒服。除了做好自我清洁和卫生外，生活环境的卫生也很重要。如果居住环境差，卫生不好，细菌也容易活跃，尤其是枕头、床单等，要经常清洗、晾干。

预防湿疹，也要注意调整自己的饮食，清淡饮食，多吃新鲜蔬果，清热解毒的食物，保持营养均衡。

因为出汗多，衣着也要注意。可以穿棉质的衣服，因为它比较柔软，对皮肤的摩擦力小，有吸汗的功能。衣服应该每天洗。不要等到有一堆衣服。夏天细菌生长快，容易滋生更多的细菌。

文章来源：《环境与健康杂志》 网址: http://www.hjyjkzz.cn/zonghexinwen/2021/0806/1793.html

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